أفضل حذاء طفل للمشاة جديدة أستراليا 11

+

لا يقصد من المعلومات المقدمة في هذا الموقع على المشورة الطبية محددة وليس بديلا للعلاج الطبية المتخصصة أو التشخيص. اقرأ المشورة الطبية إشعار. حقوق الطبع والنشر والنسخ. 2016 العلامات التجارية رودل شركة "الوقاية" و "Prevention. com" تم تسجيلها من رودل وشركة جميع الحقوق محفوظة. لا يسمح الاستنساخ، نقل أو عرض دون أذونات خطية من رودل شركة أفضل 10 أفضل أحذية المشي جديدة أفضل الأحذية الرياضية والأحذية الرياضية غيست للمشي لصالح والاستقرار، وأسلوب ضخمة، أحذية رياضية قاسية هي خارج الراحة هي في! يظهر أحدث البحوث أن الأحذية الرياضية التي overrestrict الحركة القدم يمكن أن تسهم في إصابات، وهكذا يمكن اهية الشقق. طلبنا 33 مشوا لاختبار أكثر من 100 زوج لمن التوازن الصحيح للدعم والمرونة في أي مناسبة. والنتيجة هي هذه القائمة لدينا اللقطات لأفضل حذاء المشي من عام 2011! للحفاظ على قدميك شعور ميل جيدة بعد ميل، في محاولة لباقة على وتذهب مع الحذاء الذي يشعر أفضل على قدميك. مشينا على بعد مئات الأميال في أحدث أحذية المشي لنسبة منهم لصالح والاستقرار، ونعم الطراز. هنا، لدينا أعلى يختار. للحصول على أفضل: المشي السريع هذا الحذاء لديه اصبع القدم superflexible أن يجعل من السهل على دفع قبالة وتسريع وتيرة الخاصة بك. ولكن بغض النظر عن مدى سرعة تذهب، والحشو الكاحل حفاظ الكعب بشكل مريح في مكان. "لم قدمي لا تتزحزح، حتى في الجوارب رقيقة،" تقارير جيسيكا فرع اختبار (45 عاما) من مدينة نيويورك. هناك عيون العلوي واصطف لتخفيف البرد والرياح. معرفة كيفية سرعة المشي يمكن أن يساعد في إذابة الدهون في البطن. أفضل الاحذية ل: تشغيل فترات مشوا الذين يريدون إضافة رشقات نارية الركض أن تختار حذاء الجري. تم تصميم هذا واحد للتأثير كبير ولكن لا يزال مرنا بما يكفي لتحريك المتداول من المشي. "هذه الأحذية كانت مريحة في أي سرعة، وأنا شعرت أنها حقا ظهرت لي إلى الأمام،" تقارير اختبار مولي Raisch (23 عاما) من الينتاون، والسلطة الفلسطينية. تحويل السير الخاص بك إلى تشغيل أفضل أحذية المشي ل: المشي لمسافات طويلة هذه المتجولون خفيفة الوزن أداء وكذلك أضخم عالية أعلى الإصدارات. وقال "انهم أكثر مرونة،" تقارير اختبار جيس لي (30 عاما) من بروكلين، نيويورك. قبضة الوحيدة الوعرة كما تذهب صعودا وهبوطا التلال ولكن انحناء بما فيه الكفاية التي يمكن أن يتمادى على نحو سلس، خطوة المتداول على أرض المستوى. ومنطقة اصبع القدم تعزز وتحمي قدميك من المطبات ضد الصخور والجذور. رؤية أفضل والعتاد المشي لمسافات طويلة للنساء أفضل أحذية المشي ل. تشغيل المهمات هذه الأحذية الأنيقة تتميز بخفة وزنها ولها ما يكفي من الدعم اللدود للحفاظ على قدميك مريح عندما كنت على الذهاب. "أنا ارتدى هذه للتسوق والقيام المهمات - كانت مجرد حق كل يوم،" تقارير اختبار ايلين كون (48 عاما) من أورورا، OH. التغطية الكاملة يجعلها خيارا جيدا لفصلي الربيع والخريف. أفضل أحذية المشي ل: مشوا زيادة الوزن جيوب الهواء في أسفل المطاط من الحذاء، الحد من تأثير لمزيد من الراحة وفرصة أقل للإصابة. حتى مشوا ضئيلة تتمتع توسيد اضافية، خصوصا لمسافات طويلة: "بغض النظر عن مدى ذهبت، قدمي لم يحصل التهاب،" تقارير اختبار جنيفر ديلوكا، 41 عاما، من بروكلين، نيويورك. شبكة يتيح العلوي تعميم الهواء حتى القدمين البقاء باردة وجافة. أفضل أحذية المشي ل: الأورام مربع ultraroomy اصبع القدم وتوسيع "نافذة الورم" في الداخل اتخاذ ضغط من تورم المفاصل والقدمين. "يمكن أن أمشي أطول من المعتاد، لأن الحذاء لديه الكثير من العطاء في المكان المناسب" يقول الورم المتألم كوني إسموند (63 عاما) من كسر السهم، موافق. لديك اكبر 10 آلام المشي، محلولة أفضل أحذية المشي ل: الشعور وكأنك كنت حافي القدمين المشي حافي القدمين هو اتجاه متزايد، ولكن هذه الأحذية مبطن الحد الأدنى تحمي قدميك من مخاطر الرصيف في حين يعطي لك الكثير من المرونة والفوائد تعزيز القدم من الذهاب او والطبيعي. "أنا أحب ضيقة الوحيد، هو مثل بعض الأحذية الرياضية لا، لم أشعر في كل عالي الكعب"، ويقول اختبار كارينا جاهز، 35 عاما، من كاسبر، WY. لتجنب الإرهاق عضلات القدم، وتبدأ مع مناحي قصيرة 15 إلى 20 دقيقة، وزيادة التدريبات الخاصة بك من قبل حوالي 5 دقائق في الأسبوع. عليك أن تمشي أكثر طفيفة (تقليل الصدمة الناجمة عن خطواتك)، وقوة قد كسب يمكن أن تساعد في منع أمراض مثل أقواس الذين سقطوا. أفضل أحذية المشي ل: خلع الملابس هذه الأحذية لديها نظرة الورك، وذلك بفضل حزام غير المتكافئة، ولكن لأنها توفر راحة أحذية رياضية مع النعال خففت والدعم القوس. "يمكن أن أمشي لمدة أطول مما أستطيع في الشقق"، ويقول جودي ستانديش، 32، بلفيو، NE. "يا كعب والأقواس شعرت كبيرة." قوالب العليا من الجلد إلى قدمك بعد قليل ترتدي لضيق دافئ مناسبا، ولكن لا. أفضل أحذية المشي ل: المشي بعيدا القدم الألم الألباب المطاط مصغرة على النعال تدليك قدميك وأنت تمشي. إذا كنت تتعب من تأثير، والوجه النعال الإفراط they're عكسها ويكون الجانب السفلي على نحو سلس. "ورأى هذا الحذاء خفيفة مثل الوجه بالتخبط وكان أنيق بما يكفي لارتداء لتناول العشاء"، ويقول اختبار راشيل باول (45 عاما) من المسكيت، تكساس. في أعقاب مدبب البقاء-لا الانزلاق! 10 إصابات المشي الشائعة: كيفية سهولة القدم والساق الألم أفضل أحذية المشي ل: ملابس كل يوم هذه الأحذية عارضة وأكثر ثباتا مما تبدو عليه، مما يجعلها خيارا مريح للأنشطة مثل مشاهدة معالم المدينة، عندما كنت على قدميك لعدة ساعات. وحيد-مصنوعة من مقاومة للإنزلاق Vibram المطاط هي شركة في الظهر ومرنة في الجبهة. "أنا عادة خلع حذائي في أقرب وقت أحصل على المنزل، ولكن أنا ارتدى هذه في وقت متأخر من الليل حتى بدون"، ويقول كريستينا Donatelli (39 عاما) من بيت لحم، والسلطة الفلسطينية. هل حان الوقت لحذاء جديد؟ يجب أن يتم استبدال حذاء المشي الرياضية بعد أن قمت بتسجيل الدخول 350-600 ميل. إذا كنت تمشي 3 أميال 5 أيام في الأسبوع، وهذا يعني كل 6 إلى 10 شهرا. للحفاظ على المسار الصحيح، كتابة التاريخ الذي بدأت باستخدام زوج في علامة على الداخل من لسان الحذاء. الحصول على مزيد من النصائح المشي! الاشتراك في موقعنا بالخروج الوزن النشرة الإخبارية دعونا نبقى على اتصال يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. حقوق الطبع والنشر والنسخ. 2016 رودل شركة سجل حساب جديد سجل دخول مع حسابك الحالي من. مع حساب التقليدي. عن طريق تسجيل الدخول، فأنت تؤكد أنك تقبل شروط الخدمة وقمت بقراءة وفهم سياسة الخصوصية. تسجيل الدخول مرحبا بعودتك، ! تسجيل الدخول مرحبا بعودتك! حساب المعطلة حسابك تم تعطيله. تم تقريبا! يرجى التأكد من صحة المعلومات الواردة أدناه قبل تسجيل الدخول. تم تقريبا! يرجى التأكد من صحة المعلومات الواردة أدناه قبل تسجيل الدخول. ديك حساب بالفعل؟ تسجيل الدخول. شكرا لتسجيلك! لقد قمنا بإرسال رسالة تأكيد بالبريد الإلكتروني ل. يرجى التحقق من البريد الإلكتروني الخاص بك وانقر على الرابط لتفعيل حسابك. أنشئ كلمة مرور جديدة سنرسل لك رابطا لإنشاء كلمة مرور جديدة. أنشئ كلمة مرور جديدة لقد أرسلت رسالة بالبريد الالكتروني مع تعليمات لإنشاء كلمة مرور جديدة. لم يتم تغيير كلمة السر الموجودة لديك. تسجيل الدخول إلى إكمال عملية دمج حساب إعادة التحقق من البريد الإلكتروني التحقق من البريد الإلكتروني تم ارسال فعلت ذلك! تغيير كلمة السر تم تغيير كلمة السر الخاصة بك أنشئ كلمة مرور جديدة أنشئ كلمة مرور جديدة تعديل حسابك ربط حساباتك تغيير كلمة السر الغاء تفعيل حسابك تم تقريبا!